先日は某企業の社内健康イベントで歩行測定ウォーキングイベントに行ってきました。

仕事の合間などに入れ替わりで社員の方が会議室に立ち寄り、歩行姿勢測定システムで自分の歩行姿勢を測って歩行アドバイスを行うという健康イベントです。

黒いカメラのようなものが歩行測定システムですが、こんな小さいのに体にセンサーも付けずとても細かくデータが出てくるからすごく優秀なんです。

歩数も大事ですが歩き方も大事なので、体に負担がかからないで効果的に歩けるように日々意識してもらえたら嬉しいです。

AW Stageでは毎日の「歩く」を「エクササイズ」に変えていく姿勢や歩き方を、体を動かしながら体にインプットさせていきます。

健康増進イベントに、ぜひ歩行測定ウォーキングイベントをご活用いただければ幸いです。