マルハニチロ様の10月の健康月間イベントで、動画配信やオンラインLiveセミナーをAW Stageが担当させていただいております。

1回目のウォーキングに続いて、第2弾は肩こり腰痛解消ストレッチを行いました。

70名ほどのご参加があり、アンケートも高評価でたくさんのコメントいただきました。

一部アンケートコメントを紹介させていただきます。

• すごくよかったです！普段こんなところ伸ばしてないぞ？というところが伸びた感じで、終わったあとは想像以上にすっきりでした。
• 座ったままで楽にできたので、今後も実践したいです。
• 今日のストレッチのやり方を見て、今までは自己流でやっていた事に気付きました。やはりオンラインや対話での参加は有効だと思いました。
• じんわり気持ちいい汗をかきながら参加できました。
• マルハニチロならではというひらめ筋ストレッチもよかったです。
• 非常に面白い講座でした。体のメンテナンスに関する講座を今後もご提供いただければ幸甚です。ありがとうございました。
• とても楽しかったです！

マルハニチロご担当者さまもオリジナルTシャツを着てイベントを盛り上げてくださってます♪

次回はヨガセミナーを行います！

1か月間いろいろなエクササイズで楽しみながら運動習慣に繋げていければ良いなと思います。

ありがとうございました！