水産会社様の新入社員研修で、健康増進エクササイズの体験会を実施しました。

仕事の合間にできるストレッチなどのセルフケアについて、ペアワークなども取り入れながら一緒に体を動かしました。

座学が続く研修が多いということでしたので、ストレッチで体も心もほぐせたらと思っていましたが、とても良い雰囲気の中実施することができました。
新入社員の仲もより深まれば良いと思います。

毎年素敵な機会をいただき感謝しています。